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食疗调理成效不会快，需要坚持。不管是新老朋友我都要求你们一定坚持，千万不要吃一个月发现调整了以前的经期就不吃了，不行，继续，中医说任何调理身体的东西一定是打破原规律，经适应调理后才会正常，马上正常那是神药，所以请大家坚持一段时间，别心血来潮，这样是不行的。好东西，坚持才有说服力。
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很多小主会问我：阿胶要吃多久呢？我的建议连续吃，因为人的新陈代谢周期是108天。作为天然安全健康的保养食品，最好能够常年坚持食用。坚持下来，人的气血充足了血液循环好人自然会有好的新陈代谢，提高身体免疫力，精神状态也会好，手脚也不冰凉了，睡眠质量也会提高，皮肤更加有光泽。
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我经常说：食疗的产品因为需要坚持效果见效很慢所以产品的市场信任度是非常低很多顾客即使买了我的产品也会怀疑产品的效果。为什么一直强调坚持还要合理配合饮食，我已经解释不下千遍，以后还会继续解释下去。师者：传道授业解惑，我不单单要卖产品给你，我还要把身体，养生调肤色基本常识告诉你，所以加入阿胶团队除了熬制方法、销售方法还有性价比高的货你只赚不赔。
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为什么养生需要最少坚持3个月才会看到好的效果呢？因为:
1，人体胃细胞7天更新一次。
2，皮肤细胞28天左右更新一次。
3，肝脏细胞在180天更换一次。
4，红血球细胞120天更新一次。
5，在一年左右的时间身体98%的细胞都会被重新更新一次。
6，骨细胞更新需要七年。
所以，不论你是减肥、增重、塑形…还是养肝，祛湿，调养脾胃都需要有耐心哦！
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如果吸收得好，一个月就能看到效果了。最先改善的会是睡眠，痛经。人体的更新周期是108天，建议亲坚持吃3-4个月，加强巩固，效果会很棒。
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阿胶糕是补气血佳品，也是纯天然不添加任何防腐剂的保健品，吃了有补气血利五脏的功效。每个人的身体情况不同，也许有的人吃了十天就能感觉比较明显，但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果，每个人体质不同，个体吸收情况不同，效果会有差异。
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首先，您吃阿胶糕是为了什么，如果您是为了治病的，我奉劝您先去医院看一下医生。阿胶糕的功效与作用在于预防，而不是治疗。如果说您出现了症状，再去吃阿胶糕治疗，就像您去吃中药一样的，中药是一种很神奇的药，但是，治疗的效果不是想象的那么快，但是，中药治愈很多病是可以除根的，比如说我们常见的鼻炎，民间有很多土方法，确实有效，并且除根，不会再复发，但是，这需要一个过程，一个很漫长的过程，可能需要一个疗程，也可能是两个疗程，可能第三个疗程的时候就已经除根了。
而阿胶糕跟中药不同的是他没有中药那么重的药性，只是含有中药的成分。可以预防很多疾病的发生，但是，如果说让阿胶糕去治愈，这个“臣妾做不到啊”。但是，通过长期的吃阿胶糕可以改善很多，比如说您坚持吃一个月的话，您会感觉到明显的比以前有精神，如果您坚持吃两个月的话，您可能皮肤稍微有些变化，如果您坚持吃三个月的话，您头发不会再出现短发分叉等现象。如果您长期吃，您会发现您的皮肤会比您身边的人要好的多，并且会很少生病，特别是50岁以上的妇女，可以预防很多妇科病的发生，让您健健康康的享受晚年生活。还有如果长期吃阿胶糕，您的头发变白很慢，因为头发变白很大一部分原因是因为营养跟不上，而阿胶糕可以将营养输送到身体的各个部位。
所以，阿胶糕吃多长时间有效，要看您做什么用，想解决什么问题？请记住阿胶糕是好补品，但是，不能多吃太多哟。每天早上一片，晚上一片，让您轻松度过一个安静的夜晚。
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亲爱的，因为阿胶糕属于食疗，见效相对慢点，但安全无副作用，所以需要坚持吃。
看她吃多久了，还要问有没坚持每天两片。如果吃三个月以后还说没感觉的，就问她，亲爱的，你身体的湿气会不会比较重，因为如果湿气重的话，吃补品就不容易吸收，我发个湿气测试表给您测测看
（责任编辑：网络） |
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发表于 2020-8-5 00:00:00
