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在我们生活中，很多人都备受咽炎的困扰，一旦患上咽炎的话，是非常难受的，会影响到自己的正常生活，采取相应的治疗措施必不可少，此外可以吃一些水果来进行缓解也是比较有效的，那么咽炎的人适合吃什么水果呢？接下来，小编将为大家推荐几种适合咽炎的人食用的水果。
1、梨子
梨子水分含量高，吃起来甘甜可口，在所有的水果中，梨对于咽喉的治疗最有效。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。
2、甘蔗
咽喉不适吃甘蔗是不错的选择，甘蔗甘甜可口，非常受人们所欢迎，甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好。咽喉炎患者生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用。
3、枇杷
枇杷药理作用非常好，全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。
除了吃水果以外还要注意少吃辣，多喝去火茶。尽量远离烧烤和麻辣烫等烘烤和麻辣类食品。没事时在家泡一泡去火类茶如金银花加干草，市场上有售卖。或者炖汤时放一些滋阴的枸杞。
以上介绍的这五种水果都是非常适合咽炎的人所食用的，能够有效的缓解改善喉咙不适的情况，如果自己有咽炎的症状存在的话，那么不妨试一试这些水果，不仅能够缓解咽炎，而且口感也非常不错，当然这些水果只能起到辅助治疗的效果，如果咽炎比较严重的话，还是需要接受正规治疗才行了。
（责任编辑：网络） |
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发表于 2020-8-7 00:00:00
