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越来越多的人利用茶来养生。喝茶养生,茶道养心。如今社会压力大,人们没合适的地方和方法排忧,甚是痛苦。然而,你知道吗? 茶竟然可以排忧解难,为你抚平内心的浮躁。或许多年后还能成为你生活上排忧养生的好朋友。 当失望、无奈、苦闷之时,泡一杯清澈甘醇的乌龙茶,静思冥想,便会感悟出生活就是由苦与乐而交织成的,在品过苦涩之后才能体味出浓香;当愤怒、不安、暴躁之时,泡一杯澄碧清香的龙井茶,静心而思,让心灵归于沉静,自得一份心静、心宽、心安;当疲惫不堪,急火攻心之时,泡一杯清甜醇厚的普洱茶茶,汤色黄浓透亮,滋味沁人心脾。 以茶解忧,可以清心明志,教人明理,遇到过急之事可以避免“怒伤肝、恐伤肺”的情况发生。 以茶解忧,还可以引导“心病”患者暂时忘却病痛带来的苦恼,使患者意境开阔、心情舒畅,有利于身体康复。 茶之“疗效”贵在使人静心、解惑,转悲为喜,转忧为欢。既能化解心中之淤气,也理疗了心中之伤痛,使心情变得冷静和泰然,将一切烦恼与忧郁置之度外,让心灵复苏,使信心重现,从无望中看到希望。
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