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口腔溃疡吃什么蔬菜好

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论坛元老

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发表于 2020-8-13 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
口腔溃疡的人群无非是痛苦的,而且轻微的口腔溃疡我们不建议使用药物,而是通过食疗来替代药物的功效。其实我们日常生活中有很多食物都具有修复功效,能够帮助口腔溃疡病情的恢复。

1、冬瓜

冬瓜的营养成分是不用多说的,也许有很多人觉得冬瓜太清淡无味,所以不喜欢。其实这并不影响冬瓜对口轻溃疡修复的功效,冬瓜具有利尿消暑的作用,适量的吃是很有效果的。

2、萝卜

萝卜具有消食、除疾润肺解毒生津、利尿等多种功功效,主要对于消化不良、气胀、积食、便秘等病症有着治疗的作用。因此在这个时间段多吃点萝卜肯定是没有坏处的,但是不能够直接生吃,而是做成菜肴或者汤来食用。

3、芹菜

虽说芹菜属于寒性食物,但是它具有去肝火、解肺热、解胃热的作用,对于容易上火的人群来说简直就是一大福音;对于口腔溃疡的患者也有着非常重大的修复作用。

4、白菜

白菜是我们最常见的食物之一,不论是春夏秋冬都可以买到白菜。它和芹菜一样都是性寒食物,有清热、解除烦恼的作用,多吃点白菜,可以缓解大脑的压力。

5、莴笋

莴笋的水分比较多,而且口感十分的脆嫩,很多人的餐桌前都喜欢摆上莴笋这道菜。莴笋除了美味多汁之外呢,还具有清热、化瘀、顺气的功效,患有胃热、口腔溃疡的人群都十分的适合。



(责任编辑:网络)
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