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天气热为什么要喝含盐的清凉饮料？营养师告知

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rand_user

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论坛元老

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发表于 2020-8-28 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
在高温下或是在高温下劳动，人体会出很多汗容易带走大量的无机盐和水溶性维生素，这时,如果只补充水分，那就不能弥补人体内盐的损失，所以最好在清凉饮料中应加点盐。



（责任编辑：网络）
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