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积食是很多小儿都容易出现的一种情况，一旦出现积食的话，是需要得到重视，并且需要采取方法来进行改善的，对于小儿积食的情况，可以通过一些食疗方来进行调理改善，能够收获比较显著的效果，那么可以改善小儿积食的食疗方有哪些呢？下面小编将做出相关的介绍。
熬山楂水
做法：选用适量的新鲜山楂洗净，切成小块，用小火炖煮3~4个小时，煮出汤色后，把山楂过滤掉，在汤中加冰糖给孩子服用。
功效：本方能够促进消化，消积食。
薏米山药粥
做法：准备适量的薏米、山药、小米一起熬粥食用。
功效：食用薏米山药粥可以祛湿健脾、滋阴养液，对于孩子出现积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的情况有良好的改善效果。
麦芽栀子水
做法：选用适量的麦芽、栀子煲水给孩子喝。用量方面要根据孩子的年龄大小而定，例如1岁以下的宝宝，麦芽、栀子各6克，一到三岁的孩子可以各用9克。
功效：给孩子服用这道食疗来消积食很有疗效，能够提升肠胃的消化功能。
鸡内金粥
做法：选用适量的鸡内金洗净后与粳米一起煮粥给孩子服用。
功效：服用鸡内金粥可以促进孩子的脾胃健康的能够提升消化功能，对于积食的病症很有疗效。
萝卜粥
做法：准备一个白萝卜，五十克大米，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮半小时，再加米同煮（不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米）。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。
功能：服用萝卜粥可以开胸顺气，健胃，消积食，对于小儿消化不良，腹胀的病症疗效显著。
如果出现了积食的情况，那么通过服用上文介绍的这些食疗方来进行调理改善是比较有效果的，家长朋友们可以制作这些食疗方来给自己的孩子服用，能够促进消化，改善消化不良，起到健胃的作用，非常适合出现积食的小儿进行服用，但愿本文的讲解能给家长朋友提供帮助。
（责任编辑：网络） |
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发表于 2020-9-3 00:00:00
