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子姜是我们在生活中经常能够见到的一种食材了，当然了，子姜二十很不错的调味品哦，另外，子姜不仅营养价值是非常高的，药用价值也是非常高的哦，经常食用一些子姜有着非常不错的保健功效哦，下面我们就来看看吧。
1、经常吃子姜可以抗衰老。因为子姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。
2、开胃健脾促进食欲。在炎热的夏天，或者某些疾病的原因，人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片子姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃子姜”的道理。
3、脚是我们的第二心脏，身体上的各个脏器都能在脚上找到相应的穴位，适当泡脚不仅能改善末梢循环，如果泡脚水中加入适量的子姜，子姜性热，不进可以帮做我们快速驱寒，也有非常不错的预防流感的作用。
4、子姜能起到抗菌的作用。当吃了受了污染的食品，引起急性胃肠炎，而适量吃些子姜可起到防治作用。子姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。
5、降温提神，在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人，适当喝点姜汤大有裨益，当然了，子姜对于帮助我们治疗许多的并且都是有着非常不错的效果哦。
上面我们了解了许多的关于子姜的保健功效了，我们可以看出来，子姜不仅味道非常的不错，并且药用高价值和功效也是非常多的哦，所以我们在生活中是可以经常食用一些子姜的哦，对于我们人体的健康非常的有帮助的哦。
（责任编辑：网络） |
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发表于 2020-8-11 00:00:00
