母乳不足不能吃什么

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• 母乳不足不能吃什么食物
  
• 母乳不足不能吃什么水果
  
• 母乳不足不能吃什么药
  
• 母乳不足不能吃什么中药
  

母乳不足不仅影响宝宝的成长发育，也会让妈妈心情烦躁。为了能让乳汁多一些，妈妈们会采用饮食来调理，但是奶水依旧不足，这里可能是吃的东西不对。本文就来解析下母乳不足不能吃什么。

母乳不足不能吃什么食物

相比较奶粉来说，相信更多的家长还是愿意用自己的母乳来进行喂养，主要是考虑到母乳之中含有多种的营养成份，可以让宝宝更加健康的成长。的确，相比较奶粉来说，母乳有不可比拟的优势。不过我们也需要考虑到母乳主要是从母亲的营养之中转化而来的。母亲在进行母乳喂养的过程中也是存在一些饮食上的禁忌的。而且同时我们也要注意到母乳不足也是一种比较常见的状况，因为身体内部的营养成分是有限的，不可能无限的转化。那么在这样的情况下不可以吃什么食物呢?

1、参鸡汤

很多人都认为产后给产妇进行营养的补充是非常有必要的。的确，这样的想法是非常正确的，因为在产后产妇要进行母乳的喂养是需要大量的营养成分的，但是很多人都认为的参鸡汤在这个时候是不可以给产妇服用的。因为产妇可能本来就会出现母乳不足的状况，而人参和鸡汤都会抑制乳汁的分泌，不仅不会起到改善的效果，反而还会起到反向的效果。

2、麦芽糖

麦芽糖中的麦芽成分会抑制乳汁的分泌，而且效果是非常明显的。孕妇日常的饮食之中是要避开这样的食物的，另外在水果之中，山楂也是具有这样的作用的。虽然山楂开胃的作用是非常好的，但是在出现母乳不足的状况以后，我们绝对不可以给产妇服用山楂。



母乳不足不能吃什么水果

当母亲母乳不足的时候要注重饮食方面的问题，因为有些食物吃不对的情况下，会让母亲回奶，从而造成乳汁减少、宝宝吃不够的情况。因此，看一下母乳不足时不能吃什么水果吧。

1.腐烂的水果

不论何时我们都应该吃新鲜的水果，而哺乳期间的妈妈更是需要注意。因为妈妈吃了腐烂的水果之后，有害物质会被人体吸收，当储存在乳汁里被宝宝吸收后，对宝宝的健康也是非常不利的。因此，当发现水果上有黑斑、暗斑的时候不要吃，立即扔掉。

2.冰镇的水果

在这炎热的三伏天，人人都想吃一口冰镇的水果。但是冰镇的水果不适合哺乳期间母乳喂养的妈妈。因为会间接的给孩子造成腹泻、拉肚子的症状。表面上，妈妈没有什么副作用，但是其作用到了妈妈的乳汁里。所以不要吃刚冰镇过的水果哦。

3.凉性水果

像西瓜。柚子、梨之类水果都属凉性，多吃可以有效降温、解暑、利尿，但是不适合哺乳期间的妈妈吃，也可以吃，但是要注意适量，不可以多吃，因为凉性的水果吃多了会对肠胃造成刺激，从而使肠胃不舒服，当作用渗透到了你的奶水中时，孩子吃奶后也会容易引起拉肚子。

4.热性水果

如果吃太多热性的水果，则容易上火，使体内有火症。当宝宝吃完母乳后，也有可能上火。还是那句话可以吃，但是要适量，不可以多吃。



母乳不足不能吃什么药

每一个新生命的孕育需要母亲付出很多，而且有人说，因为上帝不是无所不能的，因此创造了妈妈的角色。的确，在我们成长的过程之中，我们有任何的疑难问题都会求助于母亲，而妈妈总是可以很快地就解决问题。那么妈妈在新生命刚刚降临世界的一段时间内，是需要母乳喂养的，这样的话才可以满足宝宝的成长需求，但是由于受到多种因素的影响，母乳分泌不足是非常有可能出现的情况，在这样的情况下，妈妈们不可以吃什么样的药物呢?

1、含有雌性激素的避孕药，这样的药物会抑制乳汁的分泌，加重乳汁分泌不足的严重程度，那么这个时候对于我们的母亲来说是非常困扰的，这样的药物是绝对不可以服用的，希望大家要明白服用这类药物之后可能会出现的异常情况。

2、如果在哺乳期出现了某种疾病的话，最好在医生的建议和指导下进行治疗，某些药物之中的成分很有可能会阻碍乳汁的正常分泌，但是母亲对于这些并不是特别地了解，所以最好可以谨慎地进行治疗，要考虑到自己所处的特殊时期。

3、药物的使用是需要根据特殊的阶段的状况来进行抉择。这并不是一个随意使用的过程，另外，母亲在哺乳期出现了母乳不足的状况也不要过于慌乱，及时地进行调理，主要是从饮食方面做出适应的调理，是可以很快改善的。



母乳不足不能吃什么中药

哺乳期间母乳不足使很多孕妈妈烦恼、焦虑。为了给宝宝提供充足的乳汁，一些妈妈通过吃中药的方法来有效下奶通乳。那么母乳不足时不能吃什么中药呢?喝了禁忌的中药会产生什么严重的后果呢?以及母乳不足应该如何正确的喝中药。

母乳不足应谨慎喝中药。

母乳不足应该谨慎喝中药的理由

一些中药喝了之后有调养身体、滋补活血的功能，而且刚生完宝宝的妈妈喝了中药会促进子宫的收缩和减少床褥感染的几率。但是有些中药就不适合哺乳期间母乳不足的妈妈喝，这是因为一些中药有回奶、退奶的作用，而且会抑制奶水的分泌，比如吃了大黄后，会有可能引起阴道出血、盆腔充血，还会使奶水变黄，婴儿喝了会拉肚子。还有炒麦芽、薄荷、逍遥散等等一类中草药都不适合哺乳期母乳不足的妈妈服用。因此，母乳不足的妈妈应该谨慎喝中药。

母乳不足正确喝中药的方法

小编建议，哺乳期内母乳不足的妈妈们不要随意去抓中药喝，因为很多中草药的特性我们都不太了解，万一服用了禁忌的中药，可能会对自己和宝宝产生不利的影响。如果确实说想要用中药来调理身体，催乳下奶，那么最好是找正规的药店中药医师，告诉医生现在自己正处于哺乳期内，在医生专业正确的指导之下服用中药。



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